Spiritueel ontwaken is een bijzonder proces waarbij je een dieper bewustzijn en begrip van de wereld om je heen krijgt. Hoewel het proces van spiritueel ontwaken heel persoonlijk is, ervaren veel mensen tijdens deze fase bepaalde symptomen en sensaties. Deze symptomen kunnen fysiek, emotioneel en mentaal van aard zijn en variëren van persoon tot persoon.
Symptomen tijdens het spiritueel ontwaken
Er zijn verschillende manieren waarop symptomen van spiritueel ontwaken kunnen worden ervaren. Hieronder staan enkele mogelijke symptomen beschreven:
1. Innerlijke onrust
Je kunt je niet langer tevreden voelen met je huidige manier van leven. Er lijkt een puzzelstuk te ontbreken en je begint te zoeken naar meer betekenis en verdieping.
2. Veranderingen in relaties
Je kunt merken dat sommige relaties in je leven niet meer resoneren met wie je aan het worden bent en dat sommige mensen niet mee lijken te kunnen groeien met je verandering. Aan de andere kant kun je juist nieuwe relaties aantrekken die vervulling geven en meer in lijn zijn met je nieuwe bewustzijn.
3. Fysieke symptomen
Je kunt lichamelijke symptomen ervaren zoals vermoeidheid, hoofdpijn, spijsverteringsproblemen en slapeloosheid. Dit komt omdat het lichaam zich aanpast aan de veranderingen die zich voordoen in je bewustzijn en dit op alle holistische bestaanslagen doorwerkt, dus zowel lichamelijk als energetisch.
4. Toegenomen intuïtie
Je kunt hypersensitiviteit ervaren voor subtiele signalen en energieën in je omgeving. Dit kan zich uiten in bijvoorbeeld helderziendheid, helderhorendheid, heldervoelendheid of helderwetendheid. Deze ontwikkelde intuïtie kan een belangrijke rol spelen bij het nemen van beslissingen en het vinden van een (nieuwe) richting in je leven.
5. Innerlijke rust en vrede
Tijdens een spiritueel ontwakingsproces kun je ook juist een diep gevoel van innerlijke rust ervaren en opmerken dat je minder nadenkt, zelfs in stressvolle situaties. Dit komt doordat er een diepe verbinding is ontstaan met het eigen bewustzijn en het besef van iets dat groter is dan jijzelf.
6. Emotionele schommelingen
Tijdens het spiritueel ontwaken kunnen hoogsensitiviteit en emotionele schommelingen voorkomen. Het spectrum van emoties kan variëren van intense vreugde en geluk tot diepe angst en verdriet. Dit kan te maken hebben met het proces van het loslaten van oude overtuigingen en identiteiten, wat soms pijnlijk kan zijn. Het kan voelen alsof de wereld die je voor waarheid aannam, op zijn kop staat.
7. Veranderingen in eetgewoonten
Sommige mensen kunnen veranderingen in hun eetgewoonten en lichamelijke gewaarwordingen ervaren, zoals een hogere gevoeligheid voor voedsel en allergieën, veranderingen in slaappatronen en vage lichamelijke klachten.
8. Een diep verlangen naar betekenis en verbinding
Eén van de symptomen van spirituele ontwaking is een diep verlangen ervaren naar betekenis en verbinding, met jezelf, anderen en het universum. Dit kan leiden tot een zoektocht naar spirituele kennis en ervaringen.
9. Verhoogde synchroniciteit
Je kunt meer synchroniciteit of toevalligheden ervaren die een diepere betekenis lijken te hebben. Je merkt misschien dat je de juiste mensen ontmoet op het juiste moment, of dat je steeds opnieuw dezelfde getallen tegenkomt.
10. Gevoelens van eenzaamheid als symtoom
Tijdens het proces van spiritueel ontwaken kan een gevoel van eenzaamheid ontstaan. Niet iedereen zal begrijpen wat je ervaart en de oude waarheid die je had, is weggevallen. Hierdoor kan het voelen alsof je geen houvast meer hebt, zelfs niet in bestaande relaties. Het is belangrijk om te genieten van je eigen proces en de tijd te nemen om de veranderingen in jezelf te integreren voordat je ze deelt met de wereld.
11. Behoefte om naar binnen te keren
Wanneer je lange tijd naar geluk buiten jezelf hebt gezocht, kun je vermoeid zijn geraakt. Tijdens een spiritueel ontwaken kan je de behoefte ervaren om naar binnen te keren en antwoorden te vinden van binnenuit.
Wees je ervan bewust dat niet alle symptomen van spirituele ontwaking voor iedereen van toepassing zijn. Iedereen heeft een unieke reis en kan verschillende ervaringen hebben.
Vragen stellen helpt om tot een dieper zelfonderzoek te komen
Tijdens het proces van spiritueel ontwaken kunnen er in elke fase vragen opkomen die nodig zijn om tot een dieper zelfonderzoek te komen. Je kunt dit zien als een soort opschoningsproces. Het kan voorkomen dat je merkt dat je niet meer op één lijn zit met iedereen in je omgeving, waardoor het inspirerend kan zijn om te leren van de kennis van spirituele leraren die ‘verder’ zijn op het gebied van bewustwording en non-dualiteit. Bekende voorbeelden zijn bijvoorbeeld Eckhart Tolle, Mooji en Byron Katie.
Hun inzichten kunnen je helpen bij het vinden van antwoorden en het verduidelijken van je eigen proces van spiritueel ontwaken. Door te leren van anderen en je eigen innerlijke wijsheid te blijven volgen, kun je de uitdagingen en mogelijkheden van het spiritueel ontwaken omarmen en een dieper bewustzijn ontwikkelen.
Heb vertrouwen in het proces
In het proces van spiritueel ontwaken is het normaal om uitdagingen tegen te komen. Deze reis van groei en transformatie verloopt vaak niet lineair. Gelukkig bestaan er veel prachtige holistische tools om met deze uitdagingen om te gaan. Door middel van rituelen zoals meditatie en mindfulness en het bezoeken van alternatieve dienstverleners, kun je jezelf aarden en in balans houden. Het is ook belangrijk om jezelf te omringen met mensen die begrijpen wat je doormaakt en je steunen tijdens je reis, bijvoorbeeld in de community van de Lighthouse.
Onthoud dat je niet alleen bent tijdens het spiritueel ontwaken en wees liefdevol naar jezelf en anderen. Blijf openstaan voor nieuwe inzichten en mogelijkheden om te groeien, en weet dat je steeds dichter bij je ware zelf komt. En deze bevindt zich echt zoveel dichterbij dan je denkt!
