Zorgen voor je ziel – Praktische tips

zorgen-voor-je-ziel

Zorgen voor je ziel klinkt misschien als een vaag begrip. Je weet wat ‘voor je lichaam zorgen’ betekent – zoals gezond eten, bewegen en genoeg slapen. Je weet wat ‘voor je geestelijke gezondheid zorgen’ betekent – grenzen aangeven, keuzes maken waar je blij van wordt, stress voorkomen en therapie volgen bijvoorbeeld. Maar wat is dan voor je ziel zorgen? […]

Op de wereld gekomen als alleen geboren tweeling – Zo ga je ermee om

Alleengeboren tweeling

Heb je weleens van het fenomeen alleen geboren tweelingen gehoord? Misschien zegt het je niets en na het lezen van dit artikel nog steeds niet. En misschien zegt het je wel iets maar kan je het nog niet helemaal duiden of tot je door laten dringen. In dit artikel deel ik mijn ervaring als alleen geboren tweeling en […]