Onze reis naar zelfontwikkeling en bewustzijn

Heb je je ooit afgevraagd waarom sommige mensen zo rigide zijn en zwart-wit denken terwijl anderen veel meer open staan voor nieuwe ideeën? Waarom sommige mensen veranderen en anderen niet of minder?Waarom de een ver vooruit denkt, terwijl de ander in het verleden lijkt te leven? Heb je je weleens afgevraagd waarom sommige mensen soms […]

Tips om je hart te volgen en je droomleven te creëren

Wanneer we onze omgeving om advies vragen, krijgen we vaak te horen dat we ons hart moeten volgen. Dit klinkt makkelijker gezegd dan gedaan. Hoeveel mensen volgen nu echt hun zuivere intuïtie? Je hart volgen betekent moed hebben, voelen en knopen doorhakken. Niet weten wat je wilt Niet weten wat je wilt voelt vaak onprettig […]

De introvert in een extraverte wereld: zo ga je ermee om

Sensitief, ernstig, verlegen, creatief, rijk innerlijk leven, rustig en bedachtzaam zijn een aantal mogelijke kenmerken van een introvert. In de westerse maatschappij wordt introversie echter niet beschreven als een verrijking, maar meer als een gebrek aan persoonlijkheidskenmerken als assertiviteit en sociabiliteit. Wat is introversie? Is het veranderbaar en leer je het te omarmen als een […]

10 Tips om je creativiteit te laten flowen

Voelt het alsof je creatieve energie en flow geblokkeerd zijn? Een stagnatie van de creatieve flow is een duidelijk signaal dat bepaalde thema’s in je leven om aandacht vragen. Creatieve energie is een hoge vorm van energie en ontstaat vanuit een diepe verbinding. Bepaalde factoren zoals life-events, energievreters of vanuit het hoofd leven, kunnen ervoor […]

Omgaan met negativiteit en conflict als sensitieveling – Zo doe je dat

Als het gaat om situaties zoals conflicten, gaan de meeste mensen deze liever uit de weg. Vooral hoog sensitieve personen zijn alert als er dreigende situaties op de loer liggen, zoals (non)verbale agressie, een flinke discussie of een meningsverschil. Je kunt je er misschien wel dagen druk over maken en piekeren. Je voelt allerlei emoties […]